01:02 24 سپتامبر 2021
خارج از خبرها
دریافت لینک کوتاه
0 72

بحران میانسالی می تواند برای روح انسان خطرناک باشد، اما راهی برای مقابله با آن وجود دارد، باید هر دهه از زندگی ا پذیرفت.

به گزارش اسپوتنیک، الکساندر میاسنیکوف پزشک روانپزشک و مشکلات روحی در مصاحبه ای اعلام کرد که بحران میانسالی می تواند برای روان انسان خطرناک باشد اما راهی برای جلوگیری از افسردگی این دوران وجود دارد.

به گفته وی، در علم تشخیص "بحران میانسالی" وجود ندارد، اما روانشناسی مدرن این پدیده را با افسردگی مقایسه می کنند. غالباً افراد در دوره میانسالی، با ارزیابی مجدد خود و دنیای اطرافشان، احساس یک زندگی گذرا و پوچ می کنند و "همه خوبی ها در زندگی را در پشت سر خود می بینند". "و شما هرگز با معشوق خود با سرعت 200 کیلومتر با موتر پرواز نمی کنید، باد به صورت شما برخورد نمی کند، شما هرگز به اعماق دریاها و بلندی کوه ها سفر نمی کنید، انسان ها از این موارد ترس دارند".

وی خاطرنشان کرد که این دوره باید به عنوان "سیگنالی" تلقی شود، زیرا فرصت های جدیدی برای فرد ایجاد می شود، "زیباترین و فعال ترین" قسمت زندگی آغاز می گردد.

میاسنیکوف گفت: "هر دهه بعدی بهتر از دهه قبلی است، فقط شما نیاز دارید که آنرا با شایستگی زندگی کنید."

مرتبط:

ارتباط بین افسردگی و اعتقادات مذهبی
کاهش استرس و افسردگی با کمک پروتئین
گذار شرکای غربی روسیه از فاز افسردگی واکسن کووید
مقررات ارسال کامنتبحث و مناظره
کامنت از طریق اسپوتنیککامنت از طریق فیسبوک