محصولاتی که روند پیر شدن را تسریع می‌کنند

اشتراک
تمامی محصولات غذایی حاوی مقادیر زیاد قند، نمک و چربی، روند پیری را تسریع می‌کنند.

به گزارش اسپوتنیک، الكساندر میاسنیكف، پزشک و مجری تلویزیون در برنامه تلویزیونی "روسیه 1" از محصولاتی نام برد كه روند پیری را تسریع می‌كنند.

چگونه از پیری زودرس جلوگیری کنیم - اسپوتنیک ایران
یک داروی تجربی توانست جلوی پیری را بگیرد

به گفته میاسنیكف، رژیم اصلی باید عمدتا شامل سبزیجات، میوه ها، گوشت آب پز، ماهی و محصولات لبنی باشد. در عین حال، می‌توان گاهی اوقات از محصولات "ناسالم" نیز در رژیم غذایی استفاده نمود.

میاسنیکوف افزود که تمام غذاهایی که دارای مقدار زیادی قند، نمک و چربی هستند روند پیری را تسریع می‌کنند. علاوه بر این، به گفته این پزشک، پرخوری و کالری بیش از حد، بدن را به روشی مشابه تحت تأثیر قرار می دهد.

وی همچنین از گوشت بیش از حد پخته شده و سوسیس بعنوان محصولاتی که پیری را تسریع می‌کنند، یاد نمود. وی یادآور شد که سازمان بهداشت جهانی در سال 2015 سوسیس، کالباس و بیکن را به عنوان محصولات حاوی مواد سرطان زا اعلام کرده است.

نوار خبری
0
loader
بحث و گفتگو
Заголовок открываемого материала