18:35 14 نوامبر 2018
جهت صحیح خوابیدن از دیدگاه علم پزشکی +عکس

جهت صحیح خوابیدن از دیدگاه علم پزشکی +عکس

CC0 / Pixabay
جهان
دریافت لینک کوتاه
1142

شب ها به کدام جهت بهتر است بخوابیم؟

به گزارش اسپوتنیک، از دیرباز شنیده شده است خوابیدن بر روی پهلوی چپ بسیار بهتر از پهلوی راست است. این به این دلیل است که خوابیدن بر روی پهلوی چپ، سبب می شود تا طحال موثرتر کار کند و به قلب فشار نیاید.

همچنین با این روش، سیستم تصفیه روده ها نیز بهتر عمل خواهد کرد. با خوابیدن بر روی پهلوی چپ، شبها سوزش معده نخواهید داشت و به کبد نیز فشار نمی آید.

A post shared by نبض طبیعت (@nabzetabiiat) on Jun 17, 2018 at 11:38am PDT

همچنین قلب کارآمدتر عمل می کند و سیستم لنفاوی نیز عملکرد بهتری دارد. بسیاری از کاربران فضای مجازی از این مطلب علمی استقبال کرده اند.

مقررات ارسال کامنتبحث و مناظره
کامنت از طریق فیسبوککامنت از طریق اسپوتنیک