05:57 23 اکتبر 2017
    میوه

    میوه و لاغری

    © Sputnik/ Nina Zotina
    جهان
    دریافت لینک کوتاه
    0 30522

    دوستدار 46 ساله میوه ، 28 ساله به نظر می رسد.

    ساکن  شهر « روترم» بریتانیا با میوه و سبزیجات تغذیه می کند  و  به این ترتیب به جوان ماندن خود افتخار می کند.  روزنامه « دیلی میل»  مقاله ای در باره  مادر 46 ساله  سه فرزند  منتشر کرده است.

     خواننده  بلیندا  واست، تغذیه سالم را برای  تمام اعضای خانواده خود  تنظیم کرده است. او پس از  شروع « یوگا»  در صدد تهیه  برنامه صحیح تغذیه برای اعضای خانواده خود برآمد.  خواننده تا  20 نوع میوه را در روز  در برنامه غذایی خود شامل  می کند.  پزشکان نیز  نظر مثبتی در  خصوص وضع سلامتی  وی ابراز کردند و  اطمینان دادند که او  در وضعیت بسیار خوب جسمی قرار دارد.  به گفته خواننده بریتانیایی سبزیجات، پوست،  مو و ناخن های او را بهتر کرده است.

    « احساس می کنم  دوباره جوان شده ام.  من 28 ساله به نظر می رسم هر چند در واقع 46 سال دارم.  توانستم 12 کیلوگرم لاغر بشوم».  وایت 4 بار در هفته یوگا تمرین میکند. او جیسون هولدن 37 ساله  و دو فرزند او را  با تهدید به اینکه از او جدا خواهد شد مجبور کرد  این نوع رژیم غذایی را رعایت کند.

    مقررات ارسال کامنتبحث و مناظره
    کامنت از طریق فیسبوککامنت از طریق اسپوتنیک