خارج از خبرها
دریافت لینک کوتاه
0 111

با خوردن این ۵ نوشیدنی در ماه رمضان کمتر تشنه می شوید!

به گزارش اسپوتنیک، با گرم شدن هوا بسیاری از افرادی که در ماه رمضان روزه می‌گیرند، شکایت از تشنگی در این ماه دارند.

Посмотреть эту публикацию в Instagram

Публикация от تلفیقی از هنر و زیبائی (@talfighi_az_honar)

نوشیدنی‌های خانگی وجود دارند که با نوشیدن آنها می توان آب بیشتری در بدن ذخیره کرد. یکی از این نوشیدنی‌ها شربت ابلیمو است که با ترکیب لیمو، شکر و آب درست می شود. شربت خانگی دیگر، شربت خیار سکنجبین است که با خیار رنده شده، سکنجبین، آبلیمو و کمی آب درست می شود.

Посмотреть эту публикацию в Instagram

Публикация от متخصص تغذیه/رژیم لاغری (@khodaei_diet)

از شربت‌های دیگری که در این ماه توصیه می شود تا نوشیده شود، شربت بیدمشک است که از ترکیب عرق بیدمشک و آب پدید می‌آید.

Посмотреть эту публикацию в Instagram

Публикация от لمونیک کیک مشهد (@lemonniccake)

شربت گلاب و شربت خاکشیر و آبلیمو نیز بسیار توصیه شده است. برای درست کردن شربت خاکشیر و آبلیمو، خاکشیر را با آبلیموی تازه و کمی شکر مخلوط کنیم و سپس از افطار تا سحر آن را میل کنید. در صورت تمایل می‌توان تخم شربتی هم به آن اضافه نمود.
بسیاری از کاربران معتقدند که این نوشیدنی‌ها در روزهای گرم تابستان و ماه رمضان بسیار کمک‌ کننده برای رفع تشنگی هستند.

Посмотреть эту публикацию в Instagram

Публикация от ideh_ (@ideh_jaleeb)

 

مرتبط:

تقویت سلامت بدن با یک نوشیدنی طبیعی
اثرات جبران ناپذیر نوشیدنی های شیرین همانند نوشابه
مردان این نوشیدنی خطرناک را نخورند
مقررات ارسال کامنتبحث و مناظره
کامنت از طریق اسپوتنیککامنت از طریق فیسبوک