به گزارش اسپوتنیک، یکی از کارهایی که والدین باید در برابر کودک خود انجام دادن است، عادت دادن کودک به تنهایی خوابیدن است که امری تا حدودی دشوار به نظر می رسد. گفته شده است که در سنین ۲ الی ۳ سالگی، زمان خوبی برای عادت دادن کودک به تنها خوابیدن است.
View this post on Instagram
راهکارهایی وجود دارد که سبب می شود این امر محقق شود و به کودک نیز آسیب روحی وارد نشود.
توجه داشته باشید که این کار باید آهسته شروع شود و ابتدا ۱۰ الی ۳۰ دقیقه در کنار تخت او بشینیند و داستان بخوانید تا او بخواب رود. حتما او را با روش های گوناگون تشویق کنید.
View this post on Instagram
قبل از خواب محرک‌ها رو از بچه دور کنید. اتاق کودک را تزیین کنند تا بیشتر میل به رفتن به اتاق خود پیدا کند.
در بازی هایی که همراه کودک خود می کنید، بچتون تنهایی خوابیدن را هم بازی کنید. در انجام این امر قاطع باشید اما از تنهایی خوابیدن به‌عنوان تهدید یا تنبیه استفاده نکنید.
View this post on Instagram
بسیاری از کاربران معتقدند که پروسه جدا خوابیدن در زندگی کودک بسیار مهم است و امری بسیار زمان بر است. عده‌ای از کاربران نیز معتقدند که با این که همه این مراحل را طی کرده‌اند اما کودک آنها آخر شب از خواب بیدار شده و دوباره دوست دارد در تخت والدین خود بخوابد. بعضی از کاربران نیز عنوان کردند که با قاطع و مهربان رفتار کردن توانستند کودک خود را عادت دهند تا سر جای خود بخوابد.
