به گزارش اسپوتنیک، هشدار ننوشیدن آب بصورت ایستاده مخصوصا در روزهای گرم تابستان را جدی بگیرید.
نوشیدن آب به صورت ایستاده و به یکباره را ترک کنید چرا که منجر می شود اب به یکباره وارد روده شود و مواد معدنی آن جذب بدن نگردد.
روش ایده آل نوشیدن آب بصورت نشسته است تا فرد دچار مشکلاتی مانند ورم مفاصل، ریفلکس معده، مشکلات کلیوی و قلنج نشود. در حالت نشسته آب بطور موثری جذب بدن می شود.
بسیاری از کاربران از این مطلب استقبال کرده و عنوان کردند که بیشتر مواقع آب را بصورت ایستاده می نوشیدند و متوجه ضررهای آن نبودند.
