اگر هر روز کمی پنیر بخورید، چه اتفاقی در بدن شما می افتد؟

© Fotolia / Iakov Filimonovاگر هر روز کمی پنیر بخورید، چه اتفاقی در بدن شما می افتد؟
اگر هر روز کمی  پنیر بخورید، چه اتفاقی در بدن شما می افتد؟ - اسپوتنیک ایران, 1920, 03.05.2022
Telegram
متخصص تغذیه در روسیه نوریا دیانووا در گزارشی می نویسد که 50 گرم پنیر کوتاژ در روز برای بهبود عملکرد کبد کافی است.
به گزارش اسپوتنیک، متخصص تغدیه در روسیه نوریا دیانووا، در مصاحبه با این خبرگزاری می نویسد: اگر روزانه حداقل 50 گرم از پنیر دلمه مصرف شود، می توان کارایی و وضعیت کبد را بهبود بخشید.
در سلول های کبد فردی که سبک زندگی ناسالمی دارد، چربی به تدریج شروع به انباشته شدن می کند. دیانووا گفت متیونین، یک اسید آمینه موجود در پنیر دلمه (کوتاژ ) ، که به کاهش مقدار ترشح این چربی در کبد کمک می کند.
این متخصص در ادامه گفت: "این اسید آمینه با کبد و با هر بیماری کبدی بسیار خوب عمل می کند. متیونین به کاهش میزان چربی در کبد کمک می کند. از نظر علمی می توان گفت که پنیر دلمه سوخت و ساز سلول های کبد را بهبود می بخشد."
مردی با دیدن پنیر اسلحه کشید - اسپوتنیک ایران, 1920, 21.06.2021
مردی با دیدن پنیر اسلحه کشید
او معتقد است که به افراد معمولی توصیه می شود روزانه حداقل 50 گرم پنیر دلمه (کوتاژ) مصرف کنند.
پنیر کوتاژ، یک پنیر سفید و نرم است که به آن پنیر کلبه هم می‌گویند، چون اولین جایی که این پنیر درش تولید شده کلبه‌های روستایی در قاره اروپا بوده‌ است. این پنیر طعمی ترش دارد و اصالتا از شیر ترش تهیه می‌شود.
نوار خبری
0
loader
بحث و گفتگو
Заголовок открываемого материала