ثبت نام با موفقیت انجام شد!
لطفاً لینک ارسال شده به ایمیل را دنبال کنید

این علائم کمبود آهن را جدی بگیرید

© Depositphotos / Massonforstockاین علائم کمبود آهن را جدی بگیرید
این علائم کمبود آهن را جدی بگیرید  - اسپوتنیک ایران, 1920, 13.10.2021
آهن یکی از عناصر کمیاب اصلی در بدن است. آهن در انتقال اکسیژن و سنتز دی ان ای نقش دارد.
به گزارش اسپوتنیک،  کم خونی یا فقر آهن با نقص سیستم ایمنی بدن مشخص می شود که به دلیل وخامت سلامت پوست، مو و ناخن قابل توجه است. کاهش سطح آهن در طول کم خونی بر سطح هموگلوبین تأثیر منفی می گذارد، به همین دلیل حمل و نقل اکسیژن در خون مختل می شود.
هفت راه برای کاهش سرعت پیری مغز - اسپوتنیک ایران, 1920, 11.05.2021
هفت راه برای کاهش سرعت پیری مغز
به گفته سازمان بهداشت جهانی ، حدود دو میلیارد نفر از کمبود آهن رنج می برند، یعنی حدود 30 درصد از جمعیت جهان، از کمبود اهم ناشی از تغذیه نامناسب است. بیشتر اوقات، کمبود آهن در زنان میانسال مبتلا به ناهنجاری های زنانه یا کودکان مشاهده می شود.
کم خونی می تواند منجر به کاهش باروری و مشکلات حاملگی شود. این به طور مستقیم بر وزن، رشد ذهنی جنین تأثیر می گذارد و احتمال سقط جنین را افزایش می دهد. علاوه بر این، کمبود آهن در بیماری های مزمن شایع است.
علائم اصلی کم خونی:
- خستگی شدید و از دست دادن انرژی در برابر کمبود اکسیژن و در نتیجه ضربان قلب سریع ؛
- تنگی نفس ؛
- سردرد، مشکلات حافظه ؛
- پوست رنگ پریده و خشک، موهای شکننده، ناخن های شکسته ، التهاب لثه و مخاط دهان ؛
- تغییر در بو و مزه ، تورم زبان و ناراحتی در دهان، در برخی موارد با ترک در گوشه لب.
نقض در چرخه قاعدگی ؛
- سندرم پای بی قرار - تمایل وسواسی برای حرکت دادن پاها در حالت استراحت ؛
- تمایل به جویدن اجسام غیرمعمول (گچ ، چسب ، خاک و یخ و غیره).
اگر حداقل چند علامت از موارد فوق را دارید، مراجعه به متخصص به شدت توصیه می شود.
نوار خبری
0
ابتدا جدیدها ابتدا قدیمی ها
loader
پخش زنده
Заголовок открываемого материала
loader
بحث و گفتگو
Заголовок открываемого материала