ثبت نام با موفقیت انجام شد!
لطفاً لینک ارسال شده به ایمیل را دنبال کنید

غذاهای فوق خطرناک برای قلب

© Sputnik / Petr Chernovغذاهای فوق خطرناک برای قلب
غذاهای فوق خطرناک برای قلب  - اسپوتنیک ایران
غذای فوق العاده فراوری شده بیشتر می تواند برای سلامت قلب مضر باشد.

به گزارش اسپوتنیک، مطالعه جدید دانشمندان در مرکز کنترل بیماری نشان می دهد که غذاهای ناسالم به قلب آسیب می رساند.

غذاهای کنسرو شده حاوی اکسید روی هستند - اسپوتنیک ایران
غذاهای کنسرو شده بخوریم یا نخوریم؟

از جمله این موارد، غذاهای کنسرو شده با مواد غلیظ کننده و تثبیت کننده ها و نوشابه های شیرین با شربت ذرت با فروکتوز بالا است که به قلب ضرر می رساند.

دکتر ژانگ متخصص اپیدمیولوژیک پیش از انتشار مطالعه خود در ژورنال تغذیه بالینی آمریکا در ماه اکتبر گفت: "این غذاها به طعم بسیار خوشمزه ای طراحی شده اند اما برای قلب مضر هستند".

غذای فراوری شده فوق العاده خوشمزه هستند، افرادی که هر روز غذاهای فوق فرآوری شده می خورند، می توانند 500 کالری بیشتر در روز بخورند.

غذاهای اصلی مانند سبزیجات، لوبیا، گوشت، پنیرها و سایر غذاها نمونه هایی از غذاهای فرآوری نشده یا کم پردازش هستند که کنسرو آنها خطرناک هستند.

نوار خبری
0
ابتدا جدیدها ابتدا قدیمی ها
loader
پخش زنده
Заголовок открываемого материала
loader
بحث و گفتگو
Заголовок открываемого материала