هشت توصیه برای پیشگیری از آنفلوآنزا

© Depositphotos / Subbotinaهشت توصیه برای پیشگیری از آنفلوآنزا
هشت توصیه برای پیشگیری از آنفلوآنزا - اسپوتنیک ایران
Telegram
آنفلوانزا یکی از شایع‌ترین بیماری های فصل سرماست که می‌تواند مرگبار باشد اما با رعایت چند نکته می‌توان خطر ایتلا به این بیماری ویروسی را کاهش داد.

به گزارش اسپوتنیک به نقل از  ایسنا، هشت توصیه کلیدی برای پیشگیری از آنفلوآنزا چنین است:

واکسن ضد آنفولانزای روسی در بازار ایران - اسپوتنیک ایران
واکسن ضد آنفولانزای روسی در بازار ایران

1- از دست دادن و روبوسی تا حد امکان بکاهیم. به ویژه با افراد بیمار به هیچ عنوان دست ندهیم و روبوسی نکنیم.

2- در صورت داشتن علایم سرماخوردگی از حضور در اجتماعات بپرهیزیم تا دیگران را بیمار نکنیم و با استراحت و خوردن مایعات گرم به بهبودی کامل برسیم.

3- دست های خود را مرتب و با دقت با آب و صابون بشوییم، به ویژه هنگامی که از بیرون به منزل بر می گردیم.

4- در مدارس سعی شود دانش آموزان مبتلا به علایم سرما خوردگی تا زمان بهبودی کامل به منزل هدایت شوند همچنین این اصل در مهد کودک ها نیز رعایت شود. 

5- در صورت بروز علایم سرماخوردگی، با مصرف مایعات سبب تسریع در بهبود بیماری شویم.

6- در صورت شدید بودن علایم به پزشک مراجعه نماییم.

7- استفاده از ماسک توسط بیماران به منظور پیشگیری از گسترش ویروس در جامعه توصیه می شود.

8- هنگام عطسه و سرفه جلوی دهان و بینی خود را دستمال بگیریم.

نوار خبری
0
loader
بحث و گفتگو
Заголовок открываемого материала