ثبت نام با موفقیت انجام شد!
لطفاً لینک ارسال شده به ایمیل را دنبال کنید

بهترین ماده غذایی برای افرادی که فشار خون بالایی دارند

© Fotolia / Iakov Filimonovبهترین ماده غذایی برای افرادی که فشار خون بالایی دارند
بهترین ماده غذایی برای افرادی که فشار خون بالایی دارند - اسپوتنیک ایران
متخصصان تغذیه بریتانیایی، بهترین ماده غذایی را برای کسانی که از فشار خون بالا رنج می برند یافتند.

به گزارش اسپوتنیک به نقل از اکسپرس، متخصصان تغذیه بریتانیایی پنیر موزارلا را بهترین محصول برای کسانی که از فشار خون بالا رنج می برند اعلام کردند.

کارشناسان خاطرنشان می کنند، لبنیات سرشار از کلسیم هستند، اما بسیاری از محصولات لبنی چربی زیادی دارند و برخی نیز نمک زیادی دارند. به گفته متخصصان تغذیه، پنیر موزارلا یکی از بهترین گزینه ها محسوب می شود، زیرا نمک و چربی کمی دارد.

مشخص شده است که بیماران فشار خون بالا باید انواع دیگر پنیرهای سفید مانند فتا و پنیر بز را هم در رژیم غذایی قرار دهند. علاوه بر این، پنیر کم چرب باعث کاهش فشار خون می شود.

نوار خبری
0
ابتدا جدیدها ابتدا قدیمی ها
loader
پخش زنده
Заголовок открываемого материала
loader
بحث و گفتگو
Заголовок открываемого материала