چگونه در فصل پاییز از سرماخوردگی جلوگیری کنیم؟

© Sputnik / Maksim Blinov چگونه در فصل پاییز از سرماخوردگی جلوگیری کنیم؟
چگونه در فصل پاییز از سرماخوردگی جلوگیری کنیم؟ - اسپوتنیک ایران
Telegram
پاییز بدون سرماخوردگی را به این روش امتحان کنید.

به گزارش اسپوتنیک، با رسیدن فصل پاییز، بسیاری از افراد دچار سرماخوردگی های طولانی مدت می شوند که مانع کار و فعالیت آنها می شود.
در همین رابطه، روش هایی پیشنهاد شده تا بوسیله آن می توان بدن خود را ایمن نگه داشت.

در روش پیشنهادی، ۵۰۰ گرم از کشمش، برگه زردآلو، آلو بخارا، انجیر را به همراه ۲ فنجان مغز گردو و یک عدد لیمو با پوست را با مخلوط کن میکس کرده و بعد به آن ۵۰۰ گرم عسل اضافه می کنیم. سپس مواد را آنقدر مخلوط کرده تا به حالت خمیری در آید. این خمیر حاوی ویتامین سی فراوان است که مصرف ۳ بار در روز هر دفعه به اندازه یک قاشق غذاخوری قبل از غذا، می تواند سلامتی کودکان و بزرگسالان را تضمین کند و باعث افزایش ایمنی بدن آنها گردد.
بسیاری از کاربران از این مطلب استقبال کرده و معتقدند که مفید بوده است.

نوار خبری
0
loader
بحث و گفتگو
Заголовок открываемого материала