یک فایده غیرمنتظره پرتقال

© Fotolia / Janis Smitsیک فایده غیرمنتظره پرتقال
یک فایده غیرمنتظره پرتقال - اسپوتنیک ایران
Telegram
پرتقال باعث می شود روند کاهش قدرت بینایی در دوره پیری انسان کندتر به پیش برود.

به گزارش اسپوتنیک به نقل از نشریه The American Journal of Clinical Nutrition، دانشمندان استرالیایی که طی 15 سال مراقب وضع سلامتی حدود سه هزار نفر از افراد 50 ساله به بالا بودند، به این نتیجه رسیدند.
در افرادی که حداقل یک دانه پرتقال در روز می خوردند، خطر آسیب دیدن شبکیه چشم 60 درصد کمتر و بینایی آنها قوی تر می شد. مسئله این است که پرتقال حاوی مواد فلاونوئید است که دارای خواص آنتی اکسیدانی هستند.
مواد فلاونوئید همچنین در شراب قرمز، چای سبز و شکلات سیاه وجود دارند.
خاطرنشان می شود که پرتقال همچنین ریه ها را سالم سازی کرده و کار قلب را بهتر می کند.

 

 

نوار خبری
0
loader
بحث و گفتگو
Заголовок открываемого материала