ثبت نام با موفقیت انجام شد!
لطفاً لینک ارسال شده به ایمیل را دنبال کنید

سوپر میوه سلامتی در زنان

© Photo / Pixabayسوپر میوه سلامتی در زنان
سوپر میوه سلامتی در زنان - اسپوتنیک ایران
بر اساس تحقیقات دانشمندان، وجود میوه آواکادو در لیست رژیم غذایی زنان یک ضرورت است. آواکادو به علت خواص مفید خود به عنوان "میوه سلامتی" تاثیر بسیار خوبی بر عملکرد سیتم بانوان دارد.

به گزراش اسپوتنیک به نقل از نشریه سلامت Нealth info، مصرف آواکادو آن هم به طور مرتب تاثیر بسزای بر سلامتی بانوان دارد، زیرا این ماده سرشار از ویتامین B2، آهن و مس است.

به گفته این کارشناسان: "آووکادو حاوی ویتامین E است، این ویتامین از سلول ها در مقابل تاثیرات مخرب ویروس ها محافظت می نماید، در نتیجه بدن در مقابل تغییرات وابسته به سن، مقاومت بیشتری از خود نشان می دهد".

از سوی دیگر، آوکادو به طور گسترده مانع از شکل گیری کلسترول در سیستم عروقی می گردد. همچنین این میوه سرشار از پتاسیم است، مصرف این ماده بهبود عملکرد قلب و جلوگیری از تورم را به همراه دارد. 

نوار خبری
0
ابتدا جدیدها ابتدا قدیمی ها
loader
پخش زنده
Заголовок открываемого материала
loader
بحث و گفتگو
Заголовок открываемого материала